Diabetes in Hindi

Diabetes In Hindi| Type 1 and Type 2 Diabetes

Diabetes In Hindi| Type 1 and Type 2 Diabetes

Diabetes एक ऐसा रोग हे जिसे आसानी से मिटा नेही जा सकता लेकिन lifestyle मे कुछ बदलाब करने से इसका प्रभाब कम किया जा सकता हे जो की एक बहत आच्छि बात हे हामारे लीए। आज भारत मे 62 मिलियन यानी 6 कोटि से ज्यादा लोग जो भारत के पुरा जनसंख्या कि 7.1% के आसपास लोग Diabetes से जुझ राहा हे। Diabetes के कारण आपको बोहोत सारा समस्या दिखाइ दे सकता हे। इसलिए आज हम Diabetes के बारे मे जानेङ्गे।

Diabetes Basically 2 type के होता हे एक Type 1 Diabetes और दूसरा Type 2 Diabetes.

Type 1 Diabetes

टाइप 1 डायबिटिज maximum कम उम्र के बाच्चो मे हि दिखाई देता हे। हालाकी भारत मे इसका खास आसर नेही हे लेकिन ये Finland जैसा country मे ज्यादा दिखाइ देता हे। ये 5 साल के वाच्चो से लेकर 18 साल के युवाओ को हो सकता हे।
Type 1 Diabetes के कारण
Diabetes In Hindi| Type 1 and Type 2 Diabetes

आज के बच्चे कम खेलते हे खान पान के कुछ नियम नेही राखते हे। सारादिन घर मे video game खेलते रेहते हे जिसके कारण पैन्क्रियाज मे उपस्थित बिटा कोश इंसुलिन उतपन्न करना बन्द कर दते हे और रक्त मे सुगार का परिमाण वाड़ जाता हे।

Type 1 Diabetes के लक्षण

रक्त मे शर्करा का परिमाण बृद्धि होने से मरिजो को बार बार पेशाब आने लागते हे। शरीर मे पानि निकलने के कारण प्यास बाड़ जाति हे इसके अलबा धुन्द्ला दिखना, कमजोर महसूस करना, कहिभि आगर काटा जाये तो धीरे धीरे ठीक होना इत्यादि Type 1 Diabetes के लक्षण हे
आगर आपको या फिर आपके वाच्चो को एसा परेशानी दिखाइ देता हे तो जल्द ही doctor से contact कीजिए।
Type 1 Diabetes रोगी को बार बार इंसुलिन लेने से इसका प्रभाब कम हो जाता हे यहीं इस रोग का एकमात्र बड़ि इलाज हे।

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Type 2 Diabetes

भारत के 30 Million से ज्यादा लॉग Type 2 Diabetes के शीकार हो चुके हैं। Type 2 Diabetes साउथ एशिया मे ज्यादा दिखाइ देता हे।
Diabetes In Hindi| Type 1 and Type 2 Diabetes

Type 2 Diabetes के कारण

आगर शरीर में उपस्थित पैन्क्रियाज मे उपस्थित बिटा कोश ठीक से इंसुलिन नेही दे पाता या फिर शरीर उसका ठीक से इस्तेमाल नहीं कर पाता तो रक्त मे ग्लूकोज का परिमाण वाड़ जाता हे और इसके कारण हमे Type 2 Diabetes दिखता हे।
मोटापा से आक्रान्त लोगो को ye ज्यादा दिखता हे। ये रोग कुछ लोगो को कुछ हद तक बंशगत कारणो से भी होता हे।

Type 2 Diabetes के लक्षण

Type 2 Diabetes होने से आंखों मे धून्धलि दिखाइ देना, काहिभी आगर काट गया तो बो ठीक होने मे ज्यादा टाईम लगना, सिरदर्द होना, ज्यादा प्यास लगना, बार बार पेशाब आना इत्यादि होने लगता हे अगर आपको ये problem दिखाइ दे रहा हे तो जल्दी से doctor से contact करे और ध्यान से इस पोस्ट को पड़ लिजिये।

Type 2 Diabetes का इलाज

बेसे तो इसका किसिभी permanent इलाज नेही हे लेकिन अागर आप लाइफस्टाइल मे कुछ बद्लाब करे तो इसका प्रभाब कम हो जायगी। तो आइये जान लेते हे क्या क्या करना होगा आपके lifestyle मे।

1. फास्ट फूड और ज्यादा मीठा खाने पे control करना होगा। ज्यादा हरी सब्जी को आच्छे से पाकाकर खाइये।
2.शाराब या धूम्रपान को छोड़ना होगा।
3. अपने बजन को control कीजिए
4. सुभे उठके ब्यायाम किजिये और dinner के वाद थोड़ासा हाटिये।
5. कुछ दीन वाद वाद आखो को चेक कराइये।
5. तनाब से दूर रहिए।
6.Recently एक जांच मे वाताया गया की Vitamin C आपके Diabetes को ठीक करने मे काम आता हे इसलिए आप विटामिन C से भरपूर खाना खाइए।
Diabetes In Hindi| Type 1 and Type 2 Diabetes

अखिर मे यही वातायुंगा की आप कोशिश करते रहे ये कोइ बड़ा रोग नेही हे लाइफस्टाइल मे बदलाब करने से इसका प्रभाब कम हो जाएगा और आप यदि कुछ नेही किया तो ये रोग की बजे से वहत क्षति हो सकता हे यानी मत भी। इसलिए थोड़ा कोशिश करके आप आपने lifestyle मे बदलाब करे अागर आपका diabetes हे तो।

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